Makanan Penyebab BAB Berdarah, Nomor Satu Sering Diabaikan Masyarakat

JAKARTA RAYA – Makanan penyebab BAB berdarah, jarang diketahui netizen. Buang air besar (BAB) merupakan hal alamiah yang terjadi pada manusia. Namun perlu Anda ketahui, ada kotoran yang normal dibuang oleh tubuh yakni warna coklat. Kotoran warna ini dihasilkan oleh pigmen yang disebut bilirubin.

Namun ada juga beberapa kasus seseorang mengalami BAB berdarah. Hal tersebut biasanya terjadi karena gangguan di saluran pencernaan, penyakit wasir, diare, infeksi virus dan mengalami radang usus.

Tak hanya itu, ada juga beberapa makanan penyebab BAB berdarah. Penasaran apa saja? Berikut ulasannya, Jumat (9/8/2023).

Makanan penyebab BAB berdarah

1. Makanan Pedas

Makanan penyebab BAB berdarah yang pertama adalah makanan pedas. Bagi orang Indonesia, makanan pedas sudah seperti kebutuhan. Hampir setiap hari mereka makan makanan pedas untuk menambah cita rasa pada makanan tersebut.

Namun perlu diketahui, meski terasa nikmat namun makanan pedas bisa menyebabkan BAB berdarah, sembelit, hingga wasir.

2. Olahan susu sapi

Olahan susu sapi selalu jadi favorit banyak orang. Olahan sapi sendiri seperti yogurt, keju, dan mentega. Namun bila terlalu banyak mengonsumsi makanan tersebut bisa menyebabkan BAB berdarah. Hal itu lantaran di dalam olahan susu sapi terkandung laktosa. Dan tidak semua tubuh orang bisa menoleransi laktosa tersebut.

3. Makanan tinggi gluten

Ada beberapa makanan yang tinggi gluten, salah satunya gandum tinggi. Protein. Orang yang alergi terhadap gluten bisa mengalami BAB berdarah hingga penyakit autoimun dan celiac. Bagi. Penderita gluten intoleran sebaiknya hindari makan-makanan seperti itu.

4. Makanan berwarna mencolok

Selain itu juga buah-buahan berwarna mencolok bisa menyebabkan BAB berdarah. Hal. Itu karena di dalam buah tersebut mengandung pewarna tinggi. Buah dengan warna merah seperti semangka, bayam ungu, dan masih banyak lagi.

5. Makanan manis

Dan yang terakhir makanan manis yang dapat menyebabkan BAB berdarah. Makanan tinggi gula biasanya bisa ditemukan di beberapa makanan kemasan. Selain itu juga ada pada buah-buahan yang tinggi fruktosa. Buah yang tinggi gula seperti kelengkeng, mangga, dan masih banyak lagi.(hab)

Penulis : Hadits Abdillah

Editor : Hadits Abdillah